Я ХУДЕЮ // 16 день/28 МОЕЙ ДИЕТЫ// ВТОРОЙ КРУГ//Подробное меню дня//ВЕС СЕГОДНЯ

31 Просмотры
Издатель
#диетамагги#яхудею#худеемвместе
Начало моего похудения 13. 07.2020г вес 91,0 кг
Питаюсь по диете МАГГИ ТВОРОЖНАЯ – только обед и ужин.
На завтрак, то что хочу – не торты и конфеты и не шоколадки
День 15:
Завтрак – овсянка на молоке , хлебцы 2 шт, семга, авокадо
Обед – огурец, помидор
Ужин - салат (огурец, помидор, перец, салатные листья, салатный лук)

Начальный вес: 17.08.2020г. - 85,2 кг
Вес сегодня: 01.09.2020г. – 82,0 кг
Категория
Похудение
Комментариев нет.