Как поднять иммунитет простым способом и подручными средствами

Как поднять иммунитет — простое средство

Ты спрашивала себя, почему страдает иммунитет? Мы живем в крайне сложном мире, поскольку все имеет свою долю химикатов: из выхлопной трубы автомобиля по дороге на работу, обработанная пища, что вы едите или косметика, которую вы используете для украшения себя.

Становится все более и более трудно купить продукты без пестицидов или косметику без длинного списка вредных ингредиентов. Они не только не принесут пользу, что от них ждут, но и сами они отравляют ваш организм! Иногда, плохие вещества присутствуют в такой степени в пищевых и других продуктах, что ваша иммунная система полностью деактивирована!

Вы знаете, что происходит внутри вашего тела, когда оно загружается токсичными материалами?

Прочтите это: ваш организм начинает вырабатывать слизистую или жир для предотвращения иммунного ответа и сохранения вашего иммунитета. Жировые запасы токсины! А когда вы отключите естественную защитную систему, вы полагаетесь на всевозможные химические препараты, чтобы заменить иммунитет или дополнить его!

Загрязненные пищевые продукты нарушают ваш естественный баланс, в то время как ваши продукты для красоты нарушают ваши гормоны.

Можно ли помочь своему организму? Хорошие новости: да, можно! Нужно только, получить обратно свои природные системы для обороны от пагубного влияния факторов этого мира!

Самый быстрый способ включить их в действие, попробовать естественное очищение и попутное похудение. Цель этой статьи заключается в том, чтобы помочь Вам с этим, так что я подготовила для вас прекрасный утренний лимонный эликсир. Это то, что вы можете сделать в собственном доме с нужных ингредиентов, которые всегда под рукой.

Утренний лимонный рецепт эликсира

Ингредиенты:

1 стакан воды комнатной температуры
сок 1 лимона (использовать ручной пресс)
1 чайная ложка сырого яблочного уксуса
1 чайная ложка сырого меда или пару капель стевии, если вы находитесь на диете с низким сахаром.
1/2 дюйм свежего корня имбиря или 1/4 чайной ложки молотого имбиря

Приготовление:

Смешайте эти ингредиенты хорошо и пейте утром на голодный желудок. Старайтесь использовать натуральные ингредиенты, если это возможно, а не их обработанные аналоги.

Рекомендации:

Если выпив лимонный эликсир, у вас есть стеснение в груди, то вырезаем яблочный уксус из рецепта. Эта реакция может произойти, потому что тело начало выпускать бактерии и токсины.

Продолжать пить лимонный эликсир в течение не менее трех дней, а затем попробуйте повторно ввести, но использовать только ½ чайной ложки яблочного уксуса. Если реакции по-прежнему происходят по реинтродукции, то продолжать пить только воду с лимоном.

Ваша система защиты будет избавляться от детоксикации и восстанавливаться, если вы просто дадите ей шанс. Когда она слегка заблокирован вы приходите к врачу с простудой или гриппом, например. Но, когда она чрезвычайно заблокирована, вы развиваете такие серьезные недуги, как рак, ревматоидный артрит, сахарный диабет и др.

Вот некоторые удивительные преимущества утрам лимонный эликсир:

Когда вы начинаете свой день с этого напитка, ваш организм будет реагировать путем увеличения ваших пищеварительных ферментов и тем самым стимулируя пищеварение.

1. Вы получаете здоровую дозу витамина С, калия и минералов,
2. Вы контролируете свой вес,
3. Ваш уровень сахара в крови начинает регулироваться.

Ваша повышенная кислотность организма, как правило, приходит вместе с воспалением. Выпив это в течение нескольких дней, вы начнете замечать значительное увеличение количества выделяемой мокроты. Если вздутие живота является симптомом, это должно уменьшить его и позволить вашему желудку переваривать пищу.

Это только один простой способ, чтобы получить здоровую иммунную защиту. Есть много более простых способов, чтобы использовать еду, чтоб поддерживать естественные функции вашего организма. Хотя «Детокс», кажется, в последнее время на слуху, имейте в виду, что нет человека с идеальным здоровьем на этой планете!

И последняя вещь: Добавьте другие продукты, такие как пищеварительные ферменты или пробиотики в свой ежедневный рацион, потому что они усиливают и повышение детоксикации.